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南京神经衰弱医院咨询:神经衰弱有哪些饮食禁忌

  南京神经衰弱医院咨询:神经衰弱有哪些饮食禁忌?神经衰弱是慢性的精神障碍疾病,患上疾病患者往往会表现出神精神状态不好的情况,甚至身体健康情况也不理想。往往会出现消化不好,吸收不佳的情况。在平时的饮食选择上避免一些刺激性饮食是非常重要的。那么,神经衰弱有哪些饮食禁忌?

  1、忌辛辣刺激之物:

  辛辣刺激的饮食如葱、韭菜、大蒜、辣椒、辣酱、辣油、姜等,这类食品具有温性的特点.而患神经衰弱的人大多为阴虚火旺型的体质,如长期食用上述物品使人“火气”很大,就是这个道理,故对阴虚火旺型的神经衰弱患者来说,这类饮食绝对是禁忌之物。

  2、忌具有兴奋刺激之物:

  一般日常生活中具有刺激兴奋作用的饮食有咖啡、茶、酒、烟等。神经衰弱患者大多为脑力劳动者,这部分人常因工作需要而要食用上述饮食来提神,最为常用的是咖啡和茶。

  另外,还有些神经衰弱患者喜欢吸烟,越吸烟则越兴奋,特别是夜深人静的夜晚,对脑力劳动者来说是最佳工作时间,为提高工作效率,有许多人吸烟思索,然而,思索的机器打开之后就难以关闭了,它会随烟中的兴奋之物,伴随患者度过整个夜晚,使人难以入睡,即使闭上眼睛,大脑还不知在思索什么,使人整夜梦幻缠绕,第二天倍感疲劳。

  3、忌肥腻之物:

  中医认为消化不好是造成神经衰弱和失眠的一个重要原因,故有“胃不和则卧不安”的说法。生活中常常也遇到大吃一顿后,晚间出现难以人睡的现象,故有人提出早上吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少的生活饮食习惯。

  南京神经衰弱医院咨询:神经衰弱有哪些饮食禁忌?患上精神衰弱精神疾病就是由于患者平时的饮食习惯不正确,吃了很多给身体增添负担的食物,以至于精神上受到了影响。所以不论是预防还是治疗疾病都要在饮食上下功夫。

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